三伏天怎么“伏”，有讲究
2019-07-29 来自: 蒙阴神草堂中医院 浏览次数:424
所谓三伏天，是这样推算的：
夏至后第三个庚日入初伏（今年是公历7月12日）
第四个庚日入中伏（今年是7月22日），
立秋后第1个庚日入末伏（今年是8月11日）。
有的年份三伏天有三十天，有点年份有四十天。
今年的三伏是四十天。
一年中热的时候
三伏天酷暑当头，人应该在家潜伏起来，这也是“伏”字的涵义之一。
顺利度过“三伏”，也是有方法的：
【清暑法】
夏季容易中暑，但阴暑和阳暑的症状和治疗是不同的。
阳暑
炎炎夏日，中午应该尽量减少外出，以免受暑。
若长期在烈日之下劳作而受暑，出现头晕、汗多、咳嗽、发热等证，则为阳暑。
可用荷叶、西瓜翠衣等清暑。