防治今冬流感，蒙阴神草堂中医院给你支妙招

流感疫情此起彼伏，流感的识别与日常防治显得尤为重要。在日常生活中能正确认识流感征兆，学会正确用药，有效阻止流感蔓延，很大限度降低流感带来的损害更加迫在眉睫。从定义上讲，流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。蒙阴神草堂中医院流感传染性极强且传播面广，常常呈地方性流行，是人类面临的主要公共健康问题之一。
一、流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品也可引起感染。流感传染范围和渠道非常广，所以一些抵抗力弱、免疫功能弱的人群便成为流感的高风险人群。
流感的对症治疗药物有哪些？
高热者可进行物理降温，或应用解热药物。咳嗽咳痰严重者给予止咳祛痰药物。
流感症状较轻者也可选用清热解毒的中成药缓解症状，如清开灵颗粒、板蓝根颗粒、金莲花颗粒、柴黄清热颗粒、牛黄清感胶囊、莲花清瘟胶囊等。
二、蒙阴神草堂中医院有四个步骤助你认识流感，抗击流感
STEP 1：清晰判断流感病症
专家指出，如果孩子疑似得了流感，家长一般可以从以下症状判断孩子是否患病。流感的典型症状是起病急，其中发热（≥38℃）和咳嗽是判断流感的两大核心识别症状。其次儿童感染流感的主要症状为流涕、鼻塞、咽痛及头痛，少部分出现肌 痛、呕吐及腹泻。
婴幼儿流感的临床症状往往不典型，可能会出现高热惊厥等状况。
重症患儿病情发展迅速，多在5-7天出现肺炎，体温经常持续39℃以上，呼吸困难，伴顽固性低氧血症。
所以家长们早期识别疑似流感就要去临床确诊，然后就是治疗用药的流程。
STEP 2：正确区分流感与普通感冒
专家指出，我们可以从以下五个方面判断所患的是流感还是普通感冒：
传染性：流感具有极强的传染性，而普通感冒的传染性较弱。
发热程度：流感会发热（多在38℃以上），普通感冒则不发热或轻中度发热。
全身症状：流感伴随症状多为身体重、头痛、全身肌肉酸痛、乏力等，普通感冒则感觉轻或无。
危害程度：流感传播迅速，每年都会流行，短时间内会造成严重疾病甚至死亡，普通流感则不会造成患者死亡。
并发症：流感常见并发症有中耳炎、肺炎。心肌炎和脑膜炎等，普通感冒则少见其他并发症。
STEP 3：正确用药
世界卫生组织、欧洲疾控中心、美国、英国均批准且推荐神经氨酸酶抑制剂作为防治流感的一线药物，这类药物能减轻疾病病症，缩短患病时间，还能减少流感相关的并发症，例如病毒性肺炎。专家指出：在发病48小时内尽早开始抗流感病毒药物治疗，合理使用对症治疗药物，避免盲目或不恰当使用抗生素。奥司 他韦是流感的是神经氨酸酶抑制剂，可以阻止病毒释放，导致病毒死亡，对甲型及乙型流感都有效。
STEP 4：在流感来之前要学会预防
(一)避免去人群密集并且空气不流畅的地方，人多的地方注意要戴上口罩，室内要多通风；
（二）勤洗手，多锻炼，有高热咽痛等情况及时就医；
（三）.咳嗽和打喷嚏是注意用肘部或者衣袖捂住嘴巴和口鼻。
三、中医辨证论治
中医依据病因把感冒分为风寒型、风热型、暑湿型、气虚型、阴虚型等。临沂市中医医院专家运用中医中药、刮痧、走罐、中药泡脚、小儿推拿等方法治疗感冒。
中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。
走罐时上下拉动火罐,致皮肤潮红甚或红紫,此法属强刺激,以泻为主,能够祛风解表,驱逐外邪入侵。对于肌表被束,外邪留滞引起的周身疼痛、鼻塞、恶风等症状有明显改善作用。大椎为诸阳之交会穴,最后留罐在此可驱邪外出。
1、风寒感冒
症状：畏寒怕冷、咽痛流清涕、低热而不易发汗、头痛身痛，咳嗽有痰。而且痰的颜色偏白，有时候鼻塞没有鼻涕，但是一喝热水或者一到温暖的环境就开始流清涕，这也是属于风寒感冒，鼻涕的颜色是透明偏白或者是带一点黄。发低热的时候会有全身酸痛以及浑身无力的情况出现，还会很想睡觉，不过一般发汗退烧就会有很明显的轻松的感觉，这是病症减轻的征兆。
2、风热感冒
是风热之邪犯表、肺气失和所致。
症状：表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。
3、暑湿感冒
多发生于6月--9月暑热季节。此时的感冒一般都兼挟暑湿之气。
症状：口渴饮、头昏、胸闷、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、舌苔黄腻。
4、气虚感冒
症状：平时面色眺白，容易出汗，气短乏力，经常感冒，且缠绵丈愈，发热恶寒，头身疼痛，倦怠乏力，咳嗽，咳声低怯，咳痰无力。舌胖淡，舌犷薄白，脉虚浮。
5、阴虚感冒
阴虚发热病程较长。
症状：有多汗、口干、头痛、失眠、舌红、脉虚数，症状出现的原因为阴虚不足或者感受外邪或者失血液枯。
感冒可防可治，其中预防是关键。中医强调“正气存内，邪不可干”，即人体的正气强，免疫力提高，人就不易